| 桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之；口臭而 兼见心烦不 安， 失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、白芍)加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚， 为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验。
242、白果枸杞降血压：
每天用12粒白果和15克左右的枸杞子，加水用文火烧20分钟，把白果煮得糯糯的，汤烧得浓浓的，临睡前服下。中医认为，白果具有疏通血管、降低血压，平肝治虚，延缓衰老，增加免疫的功能；而枸杞则有安神明目，降血糖、降血脂、降胆固醇的作用。
243、补铁非补血、滥补损健康：
服补铁剂时要注意，发现患有贫血后要首先确定是不是缺铁性贫血，如果不搞清原因就盲目补铁，非但治不好贫血，还可能引起不后果。一次服用大量的补铁剂，可以发生急性中毒，出现呕吐、腹泻，对胃粘膜损伤很大；长期服用补铁剂，过量的铁会逐渐在人体内积累，发生含铁血黄素沉着症，再继续发展，沉积的铁质会使各组织器官发生病变，使其功能受损，治疗的难度很大。
244、怎样解除口中的烦恼：
人们有时不知不觉地出现口臭、口苦、口酸、嘴唇干裂等令人心烦的症状，其实，者都是因脏腑器官气血阴阳不调而引起的，只要稍加调理就可以治愈。
口臭：因牙龈糜烂口臭，用川芎煮汁含之；因吃韭菜，大蒜口味难闻者， 可吃些白砂糖；因酗酒嗜烟口臭者，应戒烟酒，常嚼口香糖。此外，还有因食物五味之气蕴积于胸膈之间发酵，或思虑过度造成脾弱不jjjj) 能化食所致，可食山药、黑芝麻烩肥瘦各半的猪肉丁。若是心气不足导致的口臭，可用益智去壳加甘草研成细末干咽下；若是肺热口臭，口干渴尿频，可食冰糖煮梨水；若是胃火过旺，口干舌燥，可用甘草、菊花、冰糖泡水喝。
口苦：是指不管吃什麽东西都感觉有股苦涩味，是因胃火、肝火或肝胆虚引起的。若是胃火所致，可用阴干的菊花研成粉末，加入蜂蜜制成黄豆大小的丸，每天空腹服10粒，或直接用干菊花、冰糖泡水喝。若是肝火引起，可用阴干的女贞子520克加酒浸泡一日，蒸熟晒干，与阴干的旱莲草、桑椹子各300克碾末练蜜成10克的丸，早晚各服10丸。若是肝胆虚，可用何首乌30-60可煎取浓汁，与粳米100克、红枣3-5枚同入砂锅内煮成仙人粥食用。
口酸：人们在吃了糖或含有糖分的水果后，往往会感到嘴里发酸。这是糖在口中发酵变成乳酸的结果， 只要每次吃水果后漱口，就不会 |
